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A Cor da Escrita

Páginas onde a ilustração e o desenho mancham de cor as letras nascidas em prosa ou em verso!

Páginas onde a ilustração e o desenho mancham de cor as letras nascidas em prosa ou em verso!

Destinar

25.07.24, Olga Cardoso Pinto

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Ir, sem amarras, partir

Destinar por outros caminhos

Voar livre, dominando o espaço, o céu e o tempo

Realizar felicidade, semear, desabrochar e florir

Ser e estar, em muitos lugares, acertar o rumo

Fazer, construir, lançar a semente para outros futuros

Ser sol, manhã e noite cálida em corpo e espírito

 

 

Um segredo

16.07.24, Olga Cardoso Pinto

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Um segredo bem guardado, este paraíso minhoto.

O rio cobre-me os pés de fresco e os olhos inundam-se de verde,

aqui ali pontilhado de azul e luz.

O cheiro é da terra fértil e da densa vegetação que a adorna,

que esconde dentro do seu manto irrequietas aves e insetos.

A música, bem suave, é da leveza que o rio leva, deixando navegar a alma.

Para entrar neste secreto paraíso temos de saber as palavras mágicas!

Quais serão?

 

Desfrutem do pequeno vídeo e imaginem-se por aqui...

 

 

A Promessa

08.07.24, Olga Cardoso Pinto

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A Promessa

 

Uma promessa feita será cumprida, mesmo que o coração doa e as horas escasseiem. Mesmo que o tecido do tempo se rasgue e deixe voar a juventude. Uma promessa será sempre cumprida.
Voltarás para mim em despedida, deixando vaguear o teu perfume em cada divisão. Ouvirei a tua voz, o teu riso, o teu toque, e pararei ansiando que os olhos enxerguem a tua ausência. Chamarás por mim em sonhos, acordarei com o teu murmurar contando-me estórias, desfiando fantasias infantis. Dançarás como a menina que não conheci, mas ver-te-ei como eras e como voltarás a ser.
Verei, de olhos turvos, as horas dos dias que passam no velho relógio, ensinaste-me o seu correr para eu contar os minutos para te reaver.
Tocarei os teus pensamentos guardados nos intrincados volteados da agulha, nas longas tardes que passavas a crochetar como quem tece o destino.
Uma promessa será cumprida, sei que o farás. Garantiste que te despedias de mim, tal como me recebeste no teu colo e me embalaste, reforçando o laço que lá longe nos uniu.
Ficarão as memórias de um enlace de vidas, na aliança de ouro, nos destinos bordados a sangue, lágrimas e ausências.
A promessa que fizeste será cumprida numa noite, no meio de afazeres e obrigações, voltarás para mim, mesmo por breves momentos, dizendo-me adeus num sopro de um suspiro...

 


Dedicado à minha querida Avó Ana, exímia contadora de estórias e artesã de sonhos em crochet e tecido.

 

Para ouvir, enquanto lê: Haevn - Promise

 

 

 

Por este Douro

05.07.24, Olga Cardoso Pinto

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De ouro é o rio que nos corre nas veias, na pele e no coração. ADN da vida e casulo familiar. Descendo um pouco deste curso que banha a cidade cascata, de casario alcandorado e vidas em voo para o mar. Debruando a alegria e o calão, brotam enfeites de filigrana tecidas a ouro reluzente pelas mãos de ancestrais artesãos que do debuxo ao cadinho, do puxador à enchedeira, inflam de vida a arte nascida do ventre de Gondomar.
Nessas águas profundas, frias, de cor compacta onde o peixe ganha peso, soltam-se memórias de quem lá ficou, suspenso na juventude de uma braçada perdida, partindo candidamente nas asas de uma branca borboleta.
Correram nas tuas praias, junto aos barcos dos pescadores, pés mimosos e ligeiros, que em brincadeiras e apanhadas sonharam cruzar os mares, numa viagem com retorno marcado. Mãos calejadas fiaram o ticum para as redes abraçarem o sustento. Mãos pequenas ajudavam nas canseiras do trabalho, na linguagem gestual do afeto, do mimosear do tecido, da costura e do bordado.
De ouro são as vidas e os tempos de quem em ti se fez gente, respiraram o teu nevoeiro, banharam-se em ti, reforçando a tenacidade em vencer. Ver-te assim tão calmo, num belo dia de verão, suspende-se em mim a realidade e vem à tona da memória o quanto tenho de ti. Quantas estórias há para contar sobre a corrente, os fios de ouro que me ligam desde a génese familiar até ti.
Senhor Douro, rio imponente, divindade líquida, eloquente no correr e no estar, impiedoso manto que abraças e mergulhas no oceano, lavando memórias nesta circum-navegação das vidas.

 

 

Dedicado à minha querida Mãe e ao mestre Joaquim Oliveira, meu bisavô, artífice e ourives; naturais de Valbom, Gondomar.

 

O poder curativo das florestas

03.07.24, Olga Cardoso Pinto

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O poder curativo das Florestas

A imersão numa floresta, seja ela grande ou pequena, permite-nos respirar fundo e aliviar a pressão. O simples facto de ali estarmos, no meio de gigantes, a contemplá-los e a envolver-nos nesse verde de cor e odores, liberta as tão famosas hormonas do bem estar e do prazer - a serotonina e a endorfina. Recentes estudos, e de acordo com Diana Beresford-Kroeger, cientista e autora do livro - To Speak for the Trees: My Life’s Journey from Ancient Celtic Wisdom to a Healing Vision of the Forest, as árvores libertam aerossóis que ajudam os humanos na prevenção e cura de doenças. 

Traduzo, livremente, um excerto da sua entrevista ao Globe and Mail, em 2019.

"Na última década, a ciência e a medicina têm revelado todas as formas como as árvores e as florestas são boas para a saúde, especialmente para a saúde mental. O banho de floresta, uma técnica antiga usada por muitas culturas, especialmente os japoneses, não é uma moda de bem-estar. Na verdade, ele ajusta a saúde de todo o corpo: ao caminhar por entre as árvores, mergulhamos num banho de ar de bioquímicos naturais da floresta, libertado como uma fina névoa de aerossol. Mesmo uma caminhada de 20 minutos pode trazer benefícios, desde que abrandemos a velocidade, respirar fundo e respirar profundamente para que os compostos orgânicos voláteis transportados por esses aerossóis cheguem às regiões inferiores dos pulmões, onde o tecido profundo absorverá os medicamentos da natureza. Para obter o efeito medicinal completo, façamos uma caminhada numa floresta madura, quanto mais velha melhor. As florestas antigas são as melhores, claro.

Entre neste banho atmosférico forte com o máximo de cabelo e pele descobertos. Alguns desses medicamentos arbóreos são solúveis em gordura e outros são solúveis em água, e os locais de entrada na pele receberão ambos. Em geral, as gorduras irão para o cérebro, as águas para os órgãos principais. O corpo extrairá o que precisa.

Caminhe durante o dia também, pois a luz solar atua no tecido glandular das folhas, aumentando a quantidade de compostos orgânicos voláteis e mobilizando-os para percorrer as vias aéreas em busca de um local de pouso. Tanto o momento como a temperatura são importantes para um banho florestal eficaz. Nos climas do norte, no inverno, no início da primavera e no final do outono, as árvores não conseguem proporcionar todos os seus benefícios à saúde porque estão em dormência. Com base na fisiologia das árvores, a faixa de temperatura ideal para um passeio de banho na floresta é de 15 graus a cerca de 30 graus. E os participantes devem caminhar em dias húmidos, pois o vapor de água ajuda a impulsionar o movimento dos aerossóis.

Os aerossóis das árvores atuam como escudos anti-cancro, melhoram a circulação e diminuem a pressão alta. Eles têm efeitos antibióticos, antifúngicos e anti-reumáticos. Uma espécie de árvore, cujo habitat é a orla da floresta, produz um vasodilatador, um bioquímico único que abre a artéria coronária ascendente esquerda do coração, medicamento já utilizado em cirurgias. Alguns aerossóis das árvores suprimem o fluxo de uma hormona chamado hidrocortisona, ou cortisol, que também está relacionado à proteção imunológica. Tudo isto é conhecido, mas a ciência mal arranhou a superfície dos imensos presentes que as árvores nos trazem.

Com os incêndios na Amazónia e o aumento da temperatura global, travar as alterações climáticas pode parecer uma impossibilidade, mas a minha vida e o meu trabalho ensinaram-me que nada é tão terrível ou intransponível como parece e que os poderes de regeneração do mundo natural vão muito além da nossa compreensão. Cada um de nós pode lutar e salvar a floresta global, o nosso planeta e a nós mesmos. Não é complicado. O meu bioplano é tão simples quanto proteger as árvores que temos e plantar uma árvore nativa por ano durante seis anos.

Existe uma divindade na natureza que acredito que todos nós entendemos. Quando entramos numa floresta, grande ou pequena, entramos nela num estado e saimos dela mais calmos. Temos a sensação que saímos da floresta sabendo que algo grandioso aconteceu. A ciência já explicou uma parte dessa experiência sagrada. Sabemos agora que os aerossóis produzidos pela floresta realmente melhoram o humor e afetam o cérebro através do seu sistema imunológico.

Simplesmente entrar numa floresta é um feriado para a sua mente e alma, permitindo que a sua imaginação e criatividade floresçam. É um milagre, e ainda existem muitos outros milagres do mundo natural para descobrirmos.

Todos nós sentimos a alegria desses milagres. Salvaremos as florestas e o nosso planeta. As árvores estão dizendo-nos como fazer exatamente isso – tudo o que precisamos fazer é ouvir."

Sintamo-nos afortunados e gratos pelas árvores, lutemos pelas nossas florestas e habitats para que nós e as próximas gerações tenhamos esta riqueza para desfrutar e um planeta são e vivo, assim como toda a humanidade.

 

 

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